Безопасность в косметологии: практические рекомендации

Вы решили попробовать новую процедурку или купить модный крем, но не уверены, насколько это безопасно? Мы собрали самые важные правила, чтобы вы могли наслаждаться результатом без лишних проблем.

Проверка противопоказаний перед процедурой

Любая процедура, будь то лазерный эпилятор, химический пилинг или аппаратная подтяжка, имеет свои ограничения. Прежде чем записываться, уточните:

• Есть ли у вас хронические заболевания кожи (псориаз, экзема, розацеа)?
• Берете ли вы препараты, повышающие чувствительность к свету (ретинол, антибиотики)?
• Были ли операции или травмы в зоне воздействия?

Если хотя бы один пункт «да», обсудите с врачом альтернативу. В статье «Когда нельзя делать лазерные процедуры: противопоказания и риски» мы подробно разбираем, какие состояния делают лазер опасным.

Важно помнить, что даже если врач сказал «можно», ваш организм может отреагировать иначе. После первой процедуры наблюдайте за реакцией кожи в течение 24‑48 часов и при любом покраснении или отёке консультируйтесь.

Как выбрать безопасные средства для ухода

На полках магазинов встречается море продуктов, обещающих чудеса. Чтобы не навредить, придерживайтесь простых правил:

• Ищите минимум активных ингредиентов – чем короче список, тем меньше шанс раздражения.
• Проверяйте наличие сертификатов и отзывов от дерматологов.
• Тестируйте новый продукт на небольшом участке (например, за ухом) 3‑5 дней.

Если вы уже сталкивались с проблемой, например, акне, статья «Умывание при акне: сколько раз в день нужно очищать кожу лица» расскажет, как правильно подобрать средство без пересушивания.

Для людей с чувствительной кожей подойдут препараты без отдушек и алкоголя. Аптечные кремы с витамином С или никотиновой кислотой часто оказываются более щадящими, чем «люкс‑кремы» из рекламных каталогов.

Не забывайте про базовую защиту – SPF каждый день. Даже если вы не планируете долгие прогулки, УФ‑излучение ускоряет старение и усиливает возможные побочные эффекты процедур.

И наконец, доверяйте только проверенным специалистам. Если косметолог не может показать лицензию или сертификаты, лучше искать другую клинику. В статье «Косметолог-эстетист без мед образования: риски и реальность профессии» мы объясняем, какие процедуры допускаются без врачебного диплома, а какие лучше оставить врачу.

Следуя этим советам, вы сведёте риск к минимуму и сможете наслаждаться здоровой кожей без нежелательных последствий.