Пилинг от постакне: практический гид

После того как вспышка акне утихает, остаются пятна, неровности и иногда даже шрамы. Самый простой способ ускорить их исчезновение — пилинг. Он удаляет мёртвые клетки, стимулирует рост новой кожи и выравнивает тон. Давайте разберём, какие варианты реально помогают, и как их правильно применять.

Виды пилингов, которые помогают после акне

Кислотные (AHA/BHA) пилинги. Гликолевая и молочная кислоты (AHA) работают сверху, размягчая ороговевший слой. Салициловая кислота (BHA) проникает в поры, удаляя себум и микробов. Для постакне они идеальны, потому что снижают пигментацию и уменьшают риск новых высыпаний.

Фруктовые пилинги. Маска на основе папайи, ананаса или граната содержит ферменты, которые мягко отшелушивают кожу. Их обычно используют в домашних условиях, потому что действие умеренное и редко вызывает раздражение.

Химический пилинг в кабинете. Здесь работают с более сильными кислотами: трихлоруксусная (TCA) и фенол. Они подходят, если пятна очень стойкие. Процедуру обязательно делает врач‑дерматолог, а после — нужен период восстановления.

Микронный пилинг. Это техника, где используют микроспики для внедрения активных веществ в глубокий слой кожи. Дороже, но результат виден быстрее.

Выбирая пилинг, ориентируйтесь на степень тяжести постакне. Для лёгких пятен подойдёт AHA/BHA дома, а для тяжёлой пигментации — клинический TCA.

Как правильно делать пилинг дома и в кабинете

1. Подготовьте кожу. За 1‑2 недели перед процедурой уменьшите использование ретинолов и сильных кислот. Это снизит риск ожога.

2. Тест на чувствительность. Нанесите небольшое количество продукта на затылок или за ухо, подождите 15‑20 минут. Если нет жжения, смело продолжайте.

3. Нанесение. Для домашних кислотных пилингов используйте чистый ватный диск, равномерно распределяя средство по всей проблемной зоне. Не оставляйте на коже дольше, чем указано в инструкции (обычно 5‑10 минут).

4. Смывание. Тщательно смойте холодной водой, потом нанесите успокаивающий тонер без спирта. Это поможет закрыть поры и снизить покраснение.

5. Увлажнение. После пилинга кожа нуждается в защите. Выберите лёгкий крем с гиалуроном или керамидом. Не забывайте про SPF 30+ каждый день, иначе пятна могут стать более заметными.

6. Повторность. Домашние пилинги делают 1‑2 раза в неделю, но не чаще. Клинические процедуры обычно повторяют каждые 4‑6 недель, в зависимости от реакции кожи.

7. Обратите внимание на сигналы. Ожоги, сильный зуд или отёк требуют немедленного обращения к специалисту. Небольшое покраснение —‑ нормальная реакция.

Пилинг от постакне — это не мгновенный волшебный способ, но с правильным выбором продукта и аккуратным подходом вы увидите заметное улучшение уже через несколько недель. Главное: будьте терпеливы, защищайте кожу от солнца и не забывайте про базовый уход.